1. Haberler
  2. Zayıflama ve Diyet
  3. Saraçoğlu’ndan kilo verdiren haşlanmış limon diyeti! Haşlanmış limon ile nasıl zayıflanır?

Saraçoğlu’ndan kilo verdiren haşlanmış limon diyeti! Haşlanmış limon ile nasıl zayıflanır?

featured

Saraçoğlu’ndan kilo verdiren haşlanmış limon diyeti! Haşlanmış limon ile nasıl zayıflanır? / Haberin Peşinde Urfa

Hızlı ve sağlıklı yöntemlerle kolaylıkla kilo verebileceğiniz popüler haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz. Sağlık açısından da yararlı olduğu bilinen haşlanmış limon ile formunuzu koruyabilir fit bir bedene sahip olabilirsiniz. Haşlanmış limon diyeti nedir, haşlanmış limon ile nasıl zayıflanır? Doğal yollarla kilo vermenizi sağlayacak haşlanmış limon diyeti…

Hızlı ve sağlıklı yöntemlerle kolaylıkla kilo verebileceğiniz popüler haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz. Sağlık açısından da yararlı olduğu bilinen haşlanmış limon ile formunuzu koruyabilir fit bir bedene sahip olabilirsiniz. Haşlanmış limon diyeti nedir, haşlanmış limon ile nasıl zayıflanır? Doğal yollarla kilo vermenizi sağlayacak haşlanmış limon diyeti…

Son zamanlarda diyet kategorisinin en çok aratılan diyetlerinden biri olan meşhur haşlanmış limon ile zayıflama formülü, fazlalık kilolarını eritmek isteyen tüm kadınların gözdesi halinde. Tığ gibi incecik kalmak isteyen ancak bunu nasıl gerçekleştireceği konusunda fikir sahibi olmayan kadınların işine yarayacağını düşündüğümüz haşlanmış limon diyeti, hem sağlıklı beslenmeyi desteklerken hem de kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri limondan alabileceğiniz bu diyet ile forma girmiş bir bedenin zirvesini yaşayabilirsiniz. Besleyici değeri yüksek olan limon sayesinde satın alabileceğiniz limonun haşlanmış hali ile kilo vermek oldukça kolaydır. Yaz mevsiminde formda kalmak ve verdiğiniz kiloları kısa zamanda yeniden almak istemiyorsanız 1 ayda 10 kilo verdiren haşlanmış limon diyetini uygulayabilirsiniz. Yaraları saymakla bitmeyen limonu diyette tüketmek için şu adımları izleyebilirsiniz…

Kahvaltıdan önce: 1 bardak ılık su, yarım limon (limon suyu ile beraber)
Kahvaltı: 1 dilim buğday ekmeği, 1 haşlanmış yumurta, yeşillik, 4-5 zeytin
Ara öğün: 1 bardak limonata
Öğlen: 1 kase yağsız yoğurt, 5-7 adet ceviz ya da fındık
Ara öğün: 1 bardak ılık su, yarım limon (limon suya sıkılacak)
Akşam: 1 porsiyon kırmızı et / tavuk eti / balık eti, zeytinyağlı salata
Uyumadan bir saat önce: 1 bardak ılık su, yarım limon (limon suyu ile beraber)

HAŞLANMIŞ LİMON DİYETİ NEDİR? HAŞLANMIŞ LİMON DİYETİ NASIL YAPILIR?

Magnezyum, potasyum, demir ve kalsiyum bakımından zengin olan limon, antioksidan kaynağı olmasının yanı sıra lifli özelliği ile tüketilebilir ideal besinlerdendir. Aç karna tüketildiği zaman detoks etkisi oluşturarak bağırsaktaki kötü huylu bakterileri ortadan kaldırır ve vücudun dinç olmasını sağlar. Yağ yakım sürecini hızlandırarak vücudu zararlı toksinlerden arındırmaya yarayan limon ile zayıflamak için:

MALZEMELER:

5 tane limon
5 diş sarımsak
Bir parça zencefil
2 litre su

HAZIRLANIŞI:

Taze taze satın aldığınız limonların kabuklarını soyup suyunu güzelce sıkın. Daha sonra limon posalarını ayırıp sarımsak ve zencefili blenderdan güzelce geçirin. Suyunu tencerede kaynattıktan sonra limonun suyunu, posalarını, zencefili ve sarımsakları içine atın.

10 dakikalık bir kaynama süresinden geçtikten sonra soğuk bir şekilde sabahları aç karna tüketin.

HAŞLANMIŞ LİMON DİYETİ İLE ZAYIFLAMA FORMÜLÜ

MALZEMELER:

6 tane limon

Doğal bal

Yarım litre su

HAZIRLANIŞI:

Haşlanmış limon diyetinin uygulamaya limonları dilimlemekle işe başlayın. Daha sonra tencerenin üzerine su ekleyerek kaynatma işlemini gerçekleştirin. Su kaynadıktan sonra isteğe göre bal koyabilir, ardından limonu ve suyu güzelce karıştırıp ocağın altını kapatın. Sabah uyandıktan sonra 1 bardak kadar tüketin.

HAŞLANMIŞ LİMONUN FAYDALARI NELER?

Aç karna tüketebileceğiniz haşlanmış limon ile vücut detoksu sağlayabilir, aynı zamanda hücrelerin yenilenmesine izin verebilirsiniz. Ödeme karşı da son derece etkili olan limon sağlık problemlerine iyi gelir ve zayıflama sürecini kolaylaştırır.

2 HAFTADA 10 KİLO VERDİREN ŞAŞIRTICI LİMON DİYETİ LİSTESİ

1. GÜN

1 limon + 1 bardak içme suyu

2. GÜN

2 limon + 2 bardak içme suyu

3. GÜN

3 limon + 3 bardak içme suyu

4. GÜN

4 limon + 4 bardak içme suyu

5. GÜN

5 limon + 5 bardak içme suyu

6. GÜN

6 limon + 6 bardak içme suyu

7. GÜN

3 limon suyu + 10 bardak sade su (1 yemek kaşığı bal ilave ederek gün içerisinde tüketilecek)

8. GÜN

6 limon + 6 bardak içme suyu

9. GÜN

5 limon + 5 bardak içme suyu

10. GÜN

4 limon + 4 bardak içme suyu

11. GÜN

3 limon + 3 bardak içme suyu

12. GÜN

2 limon + 2 bardak içme suyu

13. GÜN

1 limon + 1 bardak içme suyu

14. GÜN

3 limon suyu + 10 bardak içme suyu (1 yemek kaşığı bal ilave ederek gün içerisinde tüketilecek)

 

haşlanmış limon diyeti ile kilo verme,1 ayda 20 kilo verdiren haşlanmış limon diyeti,saraçoğlu haşlanmış limon diyeti

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Saraçoğlu’ndan kilo verdiren haşlanmış limon diyeti! Haşlanmış limon ile nasıl zayıflanır?
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

Giriş Yap

haberinpesinde.com - Şanlıurfa Haber - Urfa Haber - Urfa Haber Sitesi - Şanlıurfa Haber Sitesi - Şanlıurfa Haber - En Yeni ve En Doğru Haberler ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

istanbul elit escortistanbul escortşişli escortSerdivan Escortfortune coinsmatadorbetfortune coins casinohigh 5 casino real moneygrandpashabet 2198bettilt girişCasibom girişankara escortholiganbetbetcio girişcasibomjojobet girişjojobetjojobetpulsz casinomostbet trtempobet hızlı girişmostbet turkiyecasibom giriş linkicasibom kayıtcasibom güncel girişcasibom güncel adresiBetgaranticasibomsohbet hattıbetcio girişcasinolevantbettiltmatbetsportzino loginmatadorbetonwinonwin girişmatadorbetmatadorbetsekabet girişpusulabet girişpusulabet girişbetexperdumanbet girişdinamobet güncel girişbetebet girişnakitbahis güncel girişsultanbetyouwincasibom girişjojobetbets10 girişmobilbahis girişbets10bets10 girişbets10 girişmatadorbetsahabet girişonwin girişsekabet girişcasibom girişholiganbet girişjojobet girişmarsbahis güncel girişholiganbet güncel girişjojobetcasibomwinxbetbetpasyouwinyouwinholiganbet güncel girişbetkanyon güncel girişyouwingoldenbahiscasibom güncel girişkralbet güncel girişmadridbet güncel girişotobet güncel giriştipobet güncel giriştrendbet güncel girişcasibom güncel girişcasibom güncel girişcasibom güncel girişbetturkey güncel girişcasibom güncel girişvaycasino güncel girişmeritking girişcasibomfixbet güncel girişsuperbetinkulisbet güncel girişbetcio girişbetturkey girişjojobetcasibomjojobet girişdumanbettrendbetjojobetbetparkonwinjojobetcasibombetpark giriştempobettempobetluckybird casinohttps://reg-art.net/yeni siteleryer alır www.theirishpubfl.comclub vegasbig fish casinobig fish casino real moneyselçuksportshttps://beverlywoodbakery.com/ deneme bonusubetwildcasibom girişcasibomhttps://www.turgok.org/casibom güncel girişbetturkeyrolling richesfunzcityfunzcity sweepstakes bonushouse of funhouse of fun slots casinogolden hearts gamesgolden hearts gamesgolden hearts casino loginscrooge slotpusulabetmatadorbetcasinolevantcasinolevantcasinolevantcasibomsekabetistanbul güvenlik kameraPusulabet güncel girişizmir escortjojobet girişreal prize casinomeritkingmeritkingcasino sitelerijefebetyay casinocashman slotschancedvegas gems casinoluckybirdslot madnessclub vegasclub vegas casinohorseplayotobet girişGrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetcratosroyalbetgrandpashabetGrandpashabetGrandpashabetbetwooncasibom girişjefebetnolimitcoins casinojojobetjojobetataköy escortjojobet güncel girişcasibom girişpinbahis güncel girişcasibom girişpinbahis güncel girişbetcio güncel girişjojobet girişbetcio güncel girişcasibom girişmarsbahisjojobetjojobetpusulabetmarsbahismarsbahistempobetcasibomcasinomaxisultanbetyouwinjojobet girişcasibomjojobet girişsekabetjojobet girişmeritkingjojobet girişcasibomGoldenbahiszbahisfree sc coins no depositsc casino onlineCasibom Casino Siteleriimajbetcasibomzlotextrabetimajbetonwinonwin girişjojobetzbahisgaziantep çatıdeneme bonusu veren sitelerbetexper güncel girişjojobet girişmobilbahisbets10matadorbetsahabetdeneme bonusu veren siteler 2024onwindeneme bonusu veren siteler 2024sekabetdinamobetcanlı maç izleholiganbetjojobetcasibomcanlı maç izlecasibom yeni girişjojobetmaldives casinoselcuksportscasibom girişcasibom güncel girişbettiltmatbetimajbetmeritkingcasibom giriştürk pornocasibom güncel girişcasibomcasibom girişcasibom bonuslarcasibom mobil girişbedava bonus veren sitelerbetturkeyPusulabet güncel girişjustintvbets10ikimisli güncel girişimajbet girişcasibomcasibom girişhttps://www.kadikoyescortum.com/istanbul escortultrabet güncel girişcasibomGoldbahisPerabetrestbet güncel girişcasibom 726CASİBOMCASİBOM GİRİŞCASİBetzoneZlotKlasbahisMadridbetMadridbetMadridbetcasibom girişataşehir escortcasibomDoha escortportobet güncel girişcasibom girişbets10 girişbets10istanbul escortcasibomcasibomcasinolevant