1. Haberler
  2. Yaşam
  3. İşte sağlıkla ilgili yanlış bilinen doğrular

İşte sağlıkla ilgili yanlış bilinen doğrular

featured

1 Günde 8 bardak su içmek, grip olduğunuzda soğuktan kaçınmak gibi pek çok sağlık efsanesi, aksi ne kadar kanıtlanırsa kanıtlansın geçerliliğini koruyor. İşte bunlardan bazıları… 2 SOĞUK HAVA SİZİ HASTA EDERBu dünyanın her yerinde yaygın bir inan…

1 Günde 8 bardak su içmek, grip olduğunuzda soğuktan kaçınmak gibi pek çok sağlık efsanesi, aksi ne kadar kanıtlanırsa kanıtlansın geçerliliğini koruyor. İşte bunlardan bazıları…

2 SOĞUK HAVA SİZİ HASTA EDER

Bu dünyanın her yerinde yaygın bir inanıştır ve kesinlikle doğru değildir. Hava sıcaklığı bizi virüslere karşı dayanıksız hale getirmez. Sizi hasta eden soğuk havada bulunan mikroplardır. Soğuğa maruz kalmak bir anlamda vücudunuz için iyidir. Soğuk mevsimlerde hastalığın yaygın olmasının nedeni, daha çok kapalı mekânda kalmaktır.

3 ŞEKER ÇOCUKLARI KÜÇÜK CANAVARA DÖNÜŞTÜRÜR

Şeker yiyen çocukların kontrol edilemeyecek kadar enerjik olduğuna inanılır. Aksine aşırı şeker çocuklarda hantallığa bile neden olabilir.

4 GRİP AŞISI GRİP EDER

Vücut bütün aşılara karşı ateş gibi tepkiler verebilir. Grip aşısı da, ölü grip virüsü içerir. Ölü bir virüs de gribe neden olmaz.

5 YEMEK YEDİKTEN SONRA YÜZMEK İÇİN BİR SAAT BEKLEMELİSİNİZ

Yemek yedikten sonra yüzmenin bilinen bir sakıncası yoktur. Yemek sonrası pek çok egzersiz zararlı olsa da, yüzmek bunlardan biri değildir.

6 KARANLIKTA OKUMAK YA DA TELEVİZYONU YAKINDAN İZLEMEK GÖZ BOZAR

Loş ışıkta kitap okumak ya da ekrana yakından bakmak gözlerinizi yorar ancak uzun vadeli zarar konusunda herhangi bir kanıt yoktur.

7 SARSINTI YAŞADIYSANIZ UYANIK KALMANIZ GEREKİR

Başınıza bir darbe aldıysanız, çevrenizdeki insanlar sizi uyanık tutmaya çalışır. Amaç komaya girmenizi engellemek olsa da, doktor kontrolünden sonra her saat başı uyandırılmanıza gerek yoktur.

8 VİTAMİN TAKVİYELERİYLE DAHA SAĞLIKLI OLURSUNUZ

Vitamin takviyeleri, etkisiz olmaları bir yana tehlikeli bile olabilir. Gıdalardan alacağınız vitaminlerde aşırı doz size zarar vermese de, kontrolsüz alacağınız vitamin hapları, gerçekten zararlı olabilir.

9 YUTULAN SAKIZLAR MİDENİZDE 7 YIL KALIR

Sakız içindeki pek çok madde sindirilemese de, sakız midenizde sonsuza kadar kalmaz. Sindirim sistemi organik ve güçlü bir makinedir ve ne kadar yapışkan olsa da sindirilebilir.

10 BEYNİMİZİN YÜZDE 10’UNU KULLANIRIZ

Beyin taramalarında da görüleceği gibi, bu bilgi doğru değildir. Bu inanışın geçerliliğini sürdürmesinin nedeni belki de buna inanmanın hoşumuza gitmesidir. Tam potansiyelimize ulaşamadığımız fikri belki de bizi heyecanlandırmaktadır.

11 GÜNDE 8 BARDAK SU İÇMELİSİNİZ

Vücudumuz sıvı dengesini çok iyi düzenler. İhtiyacımız olan sıvıyı sadece sudan değil yediğimiz gıdalardan da alacağımız için günde 8 bardak su içmek gerekmemektedir.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
İşte sağlıkla ilgili yanlış bilinen doğrular
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.
Giriş Yap

haberinpesinde.com - Şanlıurfa Haber - Urfa Haber - Urfa Haber Sitesi - Şanlıurfa Haber Sitesi - Şanlıurfa Haber - En Yeni ve En Doğru Haberler ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

İstanbul Escortİstanbul Escortİstanbul Escortİstanbul Escortİstanbul Escortbahçelievler escortistanbul escortşişli escortmarsbahisextrabetsahabetmeritking online girişSerdivan Escortfortune coinsextrabettaraftarium24matadorbetmarsbahiscasibomextrabetcasibom girişfortune coins casinohigh 5 casino real moneycasibom girişgrandpashabet 2198bettilt girişjojobetjojobetjojobetjojobet girişjojobet güncel girişankara escortsahabetjojobet girişjojobet girişcasibommarsbahiscasibom girişimajbet girişcasibomjojobet girişjojobet girişcasibomjojobet girişpulsz casinoikimislisekabet girişmostbet trtempobet hızlı girişmostbet turkiyecasibom giriş linkicasibom kayıtcasibom güncel girişcasibom güncel adresibetkomcasibom girişcasibom girişcasibom girişsophie rain leakcasibom güncel girişdeneme bonusu veren sitelercasibom girişcasibommarsbahis güncelGrandpashabetGrandpashabetGrandpashabetbetwoonbetwooncasibom 793 girişcasibomAtaşehir Escort - Ataşehir Eskort BayanCasibom güncel girişAlsancak Escortbetcio girişGrandpashabetcasinolevantbettiltmeritkingsportzino loginsweet bonanzaonwinonwin girişdeneme bonusu veren sitelerportobetportobetultrabet girişmatbetmatbet girişpiabetbetebet girişnakitbahis güncel girişbahsegel girişmeritkingbetparkaresbetjojobet güncel girişjojobet güncel girişcasibom girişcasibom güncel girişbayrampaşa günlük kiralık evjojobet güncel girişpinbahis güncel girişartemisbet güncel girişrestbet güncel girişmatadorbet güncel girişholiganbet güncel girişonwin güncel girişbets10 girişjojobet girişcasinomaxi girişmobilbahis girişcasibom girişjojobetjojobetjojobetmarsbahisbetsmovesuperbetinvevobahisvevobahiscasibommarsbahisvevobahisparibahisholiganbetkralbet güncel girişdinamobet güncel girişdumanbet güncel girişjojobetultrabet güncel girişbahiscom güncel girişbahiscom güncel giriştipobet güncel girişotobet güncel girişfixbet güncel girişbetturkey güncel girişbahsegel güncel girişcasibom girişmeritking girişbetwoontrendbet güncel girişjojobet girişjojobet girişimajbet girişcasibom girişcasibom güncel girişcasibomimajbetİstanbul Escortpusulabetcasibommarsbahis güncel girişonwinsahabetmeritkingbaywinmarsbahis girişmatadorbet girişMarsbahismarsbahis girişcasibom girişmarsbahis giriştempobetcasibomtempobetluckybird casinobahiscasino girişhttps://reg-art.net/yeni siteleryer alır www.theirishpubfl.comizmir escort